ERSTES REZEPT

Roggenkastenbrot

(optional mit Brühstück vom Roggenschrot)

eine Kastenform 20 x 12 x 9 cm

Bio-Roggenvollkornmehl
Bio-Roggenmehl 1150
Honig oder Zuckerrübensirup
(optional Roggenschrot grob für Brühstück)

  1. Anstellgut auffrischen (z.B. Freitag 7:00)
    70g Roggenmehl 1150
    70g Wasser
    20g altes Anstellgut aus dem Kühlschrank
    alles mischen, bei Zimmertemperatur draußen stehen lassen
  2. Vorteig (z.B. Freitag 18:00)
    255g Roggenvollkornmehl
    255g Wasser (50°)
    25g Anstellgut
    3g Salz
    mischen und luftdicht abdecken

    optional Brühstück
    60 Roggenschrot
    150 g Wasser (100°)
    3g Salz
    mischen und mit Frischhaltefolie abdecken
  3. Hauptteig (z.B. Samstag 10:00 – 12:00)
    Vorteig
    (Brühstück)
    370g Roggenmehl 1150
    260g Wasser (50°)
    11g Salz
    23g Honig oder Zuckerrübensirup
    alles mischen, in Kastenform füllen, mit Mehl bestäuben
    Stückgare 2 Stunden bei Raumtemperatur

    um 11:30 Backofen vorheizen O/U 250°
  4. Backen (z.B. Samstag 12:00 – 13:10)
    Brot in Ofen
    nach 10 Minuten Temperatur auf 210° runter
    nach 40 Minuten Brot aus Form
    nach 70 Minuten fertig (klingt hohl, wenn man auf den Boden klopft, Kerntemperatur 97°)